Cíl cesty | Rakousko nebo Itaálie |
Nástupní místo | Olomouc, Brno, Praha |
Datum odjezdu | 10.2.2024 |
Počet dní | 6-9 |
Počet volných míst | 1 |
Popis cesty | Hledám spolujízdu a ubytování na lyže do Rakouska nebo Itálie. V rozmezí 10. -18. 2. 2024 |
Telefon | 737644274 |
jitkahromadova@seznam.cz | |
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře